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みなさまこんにちは。

 

 

今日は3月11日。妙な時間にサイレンが鳴って、何事かと思ってハッとしました。

 

 

もうあれから６年。
 

 

サイレンが鳴り終わるまで、少しの間目を瞑りました。
 

 

  

身近にない大災害、想像を絶する津波、亡くなった方や行方不明の方、被害に遭われた方々のことが頭の中をたくさん巡りました。

  

 

 

 

今この瞬間がどれだけ大事で、かけがえのない日々なのかをしっかり考えて感じなければ、とひしと思いました。
 

 

    

  
 伝えたいことはたくさんたくさんあるけれど、もしこれが最後だとしたら、と考える。ありがとうもごめんなさいもきちんと伝えたい。

 

 

 
いつ起こるかわからない災害に恐怖を抱くだけでなく、心も思考も備えて、日々を大切に生きようと思う昼下がりでした。

 
  

良い週末をお過ごしくださいね🌃

 

  
 

皆さまこんばんは。

せっかくの日曜に雨降りの宮崎☔️

いかがお過ごしでしょうか？

 

 

メキシコの雑貨をGETしました⚡

メキシコのお守り「ミラグロ」

[スペイン語で「奇跡」をさす言葉、ミラクルからきているみたいです]

 

 

なんとなく漂うシュールな感じと手作り感がたまりません…。

 

 

 

 

ひとつひとつのモチーフに各々願いが込められているとのことでした。

 

 

メキシコ行ってみたいなぁ…。

 

 

今夜も良い夜をお過ごしくださいませ✨

 

 
冷えておりますので暖かくしてお休みくださいね。

 

 

皆さまこんばんは。

暖かな一日の宮崎でしたがいかがお過ごしでしょうか？？

 

 

大好きなお菓子、ミルフィーユ

 

 

甘過ぎないカスタードに、香ばしく焼かれたパイ生地に苺🍓お腹いっぱいでもペロリです⚡

 

 

食べ過ぎて体重増加中…。
 

 

今夜も良い夜をお過ごしくださいね🌜

 

 

クラブダブリューでお待ちしております🎶

 

 

皆さまこんばんは。

今週も一週間お仕事お疲れ様でした◎

 

 

比較的過ごしやすいここ数日ですが、朝晩は冷えますね〜。

 

 

温まりたくてスパイス入りのチャイを作りました。(マサラチャイ)

 

 

 

豆乳、カルダモン、シナモン、八角、黒胡椒、月桂樹、クローブ、生姜、蜂蜜🐝

 

 

これにココナッツミルクを落として甘くてスパイシーなミルクティーに♩

 

 

 めっっっっちゃ美味……🎶🎶

 

 

今夜も良い夜をお過ごしくださいませ🌛

 

 

 クラブダブリューでお待ちしておりますっ🍷

 

 

皆さまこんばんは。

本日もお仕事お疲れ様でした⚡

 

  

おやつばかり食べているのがバレてしまいますがまぁいいや。

 

 

フェアトレードのチョコレート🍫

ヘーゼルナッツ、黒糖、シナモン、コリアンダー、 バニラ…。色々入っていてとても美味しいです♩

 

 

甘い物も良いけど、苦味を摂取せねば…。

 

 

冷えておりますので暖かくしてお過ごしくださいませ◎

 

 

今夜もクラブダブリューでお待ちしております🎶
 

 

こんばんは。

 

 

少し雨がちらつく宮崎でした☔️

いかがお過ごしでしょうか？

 

 

 母が買ってきてくれたのでおやつに…🍓

 

 

とりあえず一つは何もかけずに食べるけど、練乳たっぷりかけて食べるのが好きです🍓あんまりかけると練乳食べてるみたいだけど…

 

 

明日は晴れの予報ですが、今夜お出かけの方は足もとお気をつけくださいね☔️

 

 
良い夜をお過ごしくださいませ🌙

 

 

今夜もクラブダブリューでお待ちしております🎶

 

 

みなさまこんばんは。

 

 

陽射しがすっかり春めいた宮崎でした🌸 いかがお過ごしでしょうか？？

 

  

Wの蓮さんからチョコレートのお裾分け🍫

 

 

 

ジャンポールエヴァンのチョコレート😭❤️

 

 

美味しすぎてほっぺた落ちそうでした…。

 

 

夜は冷えますので暖かくしてお過ごしくださいね✨🌙

 

 

みなさまこんばんは。 

 

一週間始まりましたね⚡ 今晩はいかがお過ごしでしょうか？
 

急に暖かくなった週初め、体調崩されませんよう御自愛くださいませ◎

  

 

話は変わりますが、タイトルにあまりにも納得して本をジャケ買い。

 

おなかが空くといえば、春は苦味のある食べ物が美味しい季節ですね〜🌿

 

 

たけのこやフキノトウ、ウド、そら豆、タラの芽…。

 

 

 栄養価も高いし、デトックス効果もあるとのことですよん♩ 冬の間に溜まったものを解毒する作用があるので積極的に召し上がってくださいませ◎

 

 

今夜もクラブダブリューでお待ちしております🌃✨

 

 

良い夜をお過ごしくださいね✨ 

 

みなさまこんばんは。

 

 

2月22日、昨日は猫の日でした🐱

 

 

母から「猫の日だよ！」と写真が送られてきたのですが…。

 

……。

猫じゃない…。

 

 

母「なんかね、必死に網ガジガジしてた！」

 

 

猫じゃないけどかわいい小動物。名前がわかりません…。

  
 

今夜もクラブダブリューでお待ちしております🎶

 

 少し冷えておりますのでお出かけの際は暖かくしてお出かけくださいね🌃✨
 

皆様こんばんは。

 

 

暖かな週末の宮崎でした、いかがお過ごしでしたか？？

 

 

この頃花粉が飛んでいるようですね。インフルエンザや風邪にも気をつけてお過ごしくださいね。

 

 

美味しい大根をいただいたので鶏のみぞれ煮にしました。あとはセロリ祭り。

 

・鶏の塩麹漬けみぞれ煮

・セロリと玉子の中華スープ

・セロリのレモンペッパーサラダ

・スナップエンドウの塩茹で

・セロリの葉っぱマスタード&マヨネーズ和え

・トマトの蜂蜜マリネ

・玄米御飯

 

味見してたらかなりお腹いっぱいになってしまいました。大根美味し〜い🎶

 

 

ゆっくり休まれてくださいませ🌃✨

来週も頑張りましょうっ⚡